Как убрать ушки на бедрах? Упражнения и практические рекомендации

Хотите убрать ушки на бедрах? Надоели "попины уши"? Включите в свою тренировку данные упражнения и совсем скоро вы увидите, как ваши бедра уменьшатся в объеме. И, конечно, не забываем о питании и кардио! ----------------------------------------------------------------Разверни меня--------------------------------------------------------------------- _ Подписывайтесь на мой канал и изменяйте свою жизнь к лучшему!