Растяжка с Владой. Шпагат продольный. Шпагат поперечный. HD

Спонсор http://medoptika.kiev.ua Шпагат - важный элемент гимнастики. Очень красиво, когда девочки могут садиться на шпагат.Перед шпагатом очень важно размяться и растянуться. Чем раньше начинаешь садиться на шпагат, тем легче это сделать. Разминайтесь и пробуйте вместе со мной. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал и вы увидите еще много интересного) Мой instagram: https://www.instagram.com/seper_vlada/