Бицепс. Подъем штанги стоя (EZ-гриф) HD

Сегодня у нас подъёмы штанги стоя с изогнутым грифом на бицепс (EZ-гриф). При выполнении упражнения сосредотачивайтесь на проработке бицепса. Программа тренировок "Золотой сплит": http://bit.ly/1buPDHN —————————————————————————————— Подписка на канал: http://bit.ly/1hWbMUn Комментируйте, подписывайтесь, голосуйте! —————————————————————————————— Сайт Тимура Мазура: http://timurmazur.com Фитнес клубы Тимур GYM: http://timur-gym.com.ua