ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ// КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?// ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ// СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА HD

youtube 30.07.2020

Ребята, привет! Уже как 2 месяца я сажусь на шпагат. Сначала проходила курс "21 день по шпагату". Сейчас занимаюсь по видео imagine fitness https://www.youtube.com/watch?v=uDTC6BgV2Rg Сняла вам легкую тренировку на поперечный шпагат за 10 минут! Приятного просмотра! Instagramm: http://instagram.com/artamoshaaa Collab: artamoshaaa1997@yandex.ru

Похожие видео

ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ// КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?// ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ// СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА HD

Похожие видео

ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ// КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?// ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ// СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА

Продольный шпагат за 10 минут Как сесть на шпагат быстро и правильно How to Do the Splits

Продольный и поперечный шпагат за 10 минут | Как сесть на шпагат быстро | How to Do the Splits

Продольный и поперечный шпагат за 10 минут | Как сесть на шпагат быстро | How to Do the Splits

Продольный и поперечный шпагат за 10 минут _ Как сесть на шпагат быстро _ How to Do the Splits

Шпагат за 5 минут | Как сесть на шпагат в домашних условиях

Растяжка дома. Растяжка на шпагата. Стрейч.

Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут Stretching the splits

Как сесть на шпагат за месяц? Растяжка для шпагата дома – йога с близняшками для начинающих

ШПАГАТ БЕЗ СТРАДАНИЙ / РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / Без вреда для здоровья

Как сесть на шпагат ( поперечный )

поперечный шпагат за 10 минут

ШПАГАТ за 10 минут | Поперечный шпагат | FreshYogaFit

Как сесть на шпагат поперечный без ничего лишнего

Как сесть на шпагат? поперечный шпагат

Растяжка для начинающих. Поперечный шпагат.

4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без б

Шпагат за 10 минут

Села на шпагат за 5 МИНУТ! Как быстро сесть на шпагат? Растяжка

Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут. Stretching the splits

Поперечный шпагат за 10 минут в день

Универсальная ГИМНАСТИКА для всех (ДОМА) // Динамика + статика

ФИТНЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! как подтянуть мышцы ног, бедер и ягодиц и сделать их стройнее! здоровый фитнес!

ФИТНЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! как подтянуть мышцы ног, бедер и ягодиц и сделать их стройнее! здоровый фитнес!

4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.

4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.

4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.

4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО за 10 минут! как убрать жир с проблемных зон?

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ – Эффективная тренировка на пресс дома

Безопасное омоложение за 10 минут. Стань моложе на 10 лет. Глубокий массаж лица, мышечный массаж

Безопасное омоложение за 10 минут. Стань моложе на 10 лет. Глубокий массаж лица, мышечный массаж