Растяжка с роллом мфр HD

Полноценная тренировка на растяжку продольного и поперечного шпагатов с использованием ролла МФР в качестве разминки. МФР поможет сделать растяжку менее болезненной. Выполняя простые и даже приятные упражнения с роллом вы разогреете и подготовите мышцы и связки к шпагатам.