ПП Десерт из Ничего! HD

Когда надоела Овсяная Каша! пп Десерт из Ничего! Донат на новую посуду, продукты и развитие канала https://www.donationalerts.com/r/pravilnayaeda Ингредиенты: 100 гр овсяных хлопьев 100 мл кефира 1% 1 яблоко 50 гр меда 20 мл растительного масла 1 ч л соды 1 ст л лимонного сока 0.5 ч л молотой корицы щепотка соли 25 гр кукурузной муки 1 ст л семян подсолнечника КБЖУ на 100 ГР: 201.45/4.27/7.75/29.45 Еще больше полезной информации в Instagram https://www.instagram.com/abccookery/ Плейлисты с другими видео: Диета https://www.youtube.com/watch?v=nDz_u59RiqQ&list=PL6pVEd5X6TFIny6f0sPlnJHaK-Pqa9bBe Салаты https://www.youtube.com/watch?v=kToRSFPxPeU&list=PL6pVEd5X6TFL4ZGbeau1Td4UQqTYvYSxP Запеканки https://www.youtube.com/watch?v=oHbLrVjSm5M&list=PL6pVEd5X6TFKCv9PBx82HBS-NF1vaxxzw Завтраки https://www.youtube.com/watch?v=aTcVBLUgH2U&list=PL6pVEd5X6TFJtmfgW36TsbGYY051Q98Qr Перекусы https://www.youtube.com/watch?v=mStRtyL2-bo&list=PL6pVEd5X6TFIjd2pENBGkAcZBdzHX1332 Пироги https://www.youtube.com/watch?v=wdtcWHYYgoI&list=PL6pVEd5X6TFIt9OmfgViCFB2oei7AyH-h Десерты https://www.youtube.com/watch?v=JywhMI7Rcek&list=PL6pVEd5X6TFLf5hCofDD_EyDGgjagIcs9 Блюда из тыквы https://www.youtube.com/watch?v=T_GdfqdJALc&list=PL6pVEd5X6TFJpj8Ia6ESRXs3PIWKeJP8t Выпечка https://www.youtube.com/watch?v=Keh_5rm8ttg&list=PL6pVEd5X6TFLssu8MJ0vTN5nIlLMV2C3k Супы https://www.youtube.com/watch?v=YYvTNw3DrOE&list=PL6pVEd5X6TFK3Emg6Q6gyVod8SKQfs9er Рецепты для мультиварки https://www.youtube.com/playlist?list=PL6pVEd5X6TFKE0LToS8ZdeICO3lb2nDI-&playnext=1 Сheat meal https://www.youtube.com/watch?v=l7YTm0C9boA&list=PL6pVEd5X6TFLBwe13zimUzrF2m8LYunGL Рецепты разнообразных омлетов https://www.youtube.com/playlist?list=PL6pVEd5X6TFJu-5To49yIE3Ec5y5peYd2&disable_polymer=true Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на канал! Делитесь видео со своими друзьями и сохраняйте рецепты, чтобы не потерять! #ппдесетр #десертрецепт #овсянка #вкуснаяеда #какпохудеть #ппизож #пп #зож #рецептыдляпохудения #правильнаяеда #еда #домашняяеда #едадолжнабытьвкусной #вкусняшки #видеорецепт