Упражнения при остеохондрозе, сколиозе, грыжах пояснично-крестцового отдела...
youtube.com07.09.2023
Комплекс упражнений, преимущественно направленный на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, некоторые мышцы спины, ног, живота (версия для начинающи...