Главная
Displaying thumbs

Широкая спина! Одно упражнения с гантелью HD

03.03.2022
Это одно из лучших упражнений для широкой спины в домашних условиях!Советую разборные гантели от 2-х до 15-25 кг, чтобы у вас была возможность прогрессироват...

Похожие видео

Широкая спина! Одно упражнения с гантелью HD
03.03.2022
03:07

Широкая спина! Одно упражнения с гантелью

youtube.com
Широкая и объемная спина: 5 упражнений с гантелями на спину | PRO Training | Дзен
28.03.2023
02:38

Широкая и объемная спина: 5 упражнений с гантелями на спину | PRO Training | Дзен

dzen.ru
Реальный тренинг для натурала. Грудь и трицепс HD
27.01.2014
14:37

Реальный тренинг для натурала. Грудь и трицепс

youtube
Как накачать спину? Тренировка спины. Натуральный бодибилдинг HD
10.08.2015
03:25

Как накачать спину? Тренировка спины. Натуральный бодибилдинг

youtube
Приседания ПЛИЕ
23.01.2015
03:06

Приседания ПЛИЕ

одноклассники
Приседания ПЛИЕ
13.03.2018
03:05

Приседания ПЛИЕ

одноклассники
Комплекс упражнений для женщин из суперсетов на рельеф (1 тр) HD
13.06.2018
09:31

Комплекс упражнений для женщин из суперсетов на рельеф (1 тр)

youtube
СУПЕР ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ЯГОДИЧНЫХ С НОВЫМИ ВАРИАНТАМИ УПРАЖНЕНИЙ HD
25.08.2020
04:57

СУПЕР ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ЯГОДИЧНЫХ С НОВЫМИ ВАРИАНТАМИ УПРАЖНЕНИЙ

youtube
НОГИ И ПОПА БУДУТ ГОРЕТЬ l Тренировка с фитболом [90-60-90] HD
30.11.2016
01:47

НОГИ И ПОПА БУДУТ ГОРЕТЬ l Тренировка с фитболом [90-60-90]

youtube
10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу HD
25.11.2018
08:51

10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу

youtube
Тренировка ног и ягодиц (Анастасия Крутова)
17.03.2017
01:00

Тренировка ног и ягодиц (Анастасия Крутова)

vk.com
Комплекс упражнений для женщин из суперсетов на рельеф (1 тр)
13.06.2018
09:31

Комплекс упражнений для женщин из суперсетов на рельеф (1 тр)

одноклассники
Приседание с широкой постановкой стоп или присед сумо.Приседания сумо предназначены для проработки внутренней части бедра. В кла
23.07.2017
00:30

Приседание с широкой постановкой стоп или присед сумо.Приседания сумо предназначены для проработки внутренней части бедра. В кла

vk.com
Упражнения для ЯГОДИЦ: красивая ПОПА! HD
01.10.2013
06:44

Упражнения для ЯГОДИЦ: красивая ПОПА!

youtube
ТРИЦЕПС НА СКАМЬЕ. Два варианта
19.08.2020
01:47

ТРИЦЕПС НА СКАМЬЕ. Два варианта

одноклассники
5 Лучших Упражнений на Ягодичные. Тренировка ягодичных HD
23.01.2022
08:42

5 Лучших Упражнений на Ягодичные. Тренировка ягодичных

youtube
Плие с гантелей | Приседания ноги широко HD
22.09.2015
01:39

Плие с гантелей | Приседания ноги широко

youtube
Приседания ПЛИЕ HD
24.12.2014
03:06

Приседания ПЛИЕ

youtube
Приседания с гантелями на виброплатформе ☝ ⠀ Мышцы, которые включаются в работу при выполнении этого упражнения: четырехглавая мышца бедра, которая включает прямую мышцу, латеральную широкую, промежуточную широкую, медиальную широкую; большая ягодичная и средняя ягодичная.
03.08.2019
00:18

Приседания с гантелями на виброплатформе ☝ ⠀ Мышцы, которые включаются в работу при выполнении этого упражнения: четырехглавая мышца бедра, которая включает прямую мышцу, латеральную широкую, промежуточную широкую, медиальную широкую; большая ягодичная и средняя ягодичная.

одноклассники
Домашний натуральный бодибилдинг. Часть 1. Спина, бицепс. Подтягивания, тяга штанги и гантели HD
19.12.2019
10:02

Домашний натуральный бодибилдинг. Часть 1. Спина, бицепс. Подтягивания, тяга штанги и гантели

youtube
Тренировка: клиент с ожирением, остеохондрозом шейного отдела и варикозом HD
15.04.2016
37:12

Тренировка: клиент с ожирением, остеохондрозом шейного отдела и варикозом

youtube
03.06.2012 Жим гантели стоя 60х3х5 присед (2х48)х3х8. HD
04.06.2012
13:35

03.06.2012 Жим гантели стоя 60х3х5 присед (2х48)х3х8.

youtube
НОВИНКА!!! Шведская стенка усиленная! Купить шведскую стенку для дома с доставкой! HD
22.04.2015
02:24

НОВИНКА!!! Шведская стенка усиленная! Купить шведскую стенку для дома с доставкой!

youtube
ШИРОКАЯ СПИНА по НАУКЕ - ТОП Самых эффективных упражнений на спины! HD
27.12.2017
01:33

ШИРОКАЯ СПИНА по НАУКЕ - ТОП Самых эффективных упражнений на спины!

youtube
Динамичные выпады с гантелями
11.04.2018
01:01

Динамичные выпады с гантелями

одноклассники
Динамичные выпады с гантелями
11.04.2018
01:02

Динамичные выпады с гантелями

одноклассники
Идеальная попа и ноги: упражнения на заднюю поверхность бедра
08.04.2016
15:37

Идеальная попа и ноги: упражнения на заднюю поверхность бедра

одноклассники
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ. Качаем бедра, ягодицы, голень HD
21.09.2013
05:25

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ. Качаем бедра, ягодицы, голень

youtube
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка бёдер и спины HD
27.02.2017
16:54

Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка бёдер и спины

youtube
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка ног и дельт HD
30.03.2017
10:10

Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка ног и дельт

youtube
Идеальная попа и ноги: упражнения на заднюю поверхность бедра
21.05.2015
15:37

Идеальная попа и ноги: упражнения на заднюю поверхность бедра

одноклассники
Как накачать широкие плечи - 42 DB shoulders exercises 42 упражнения с гантелями для DELTS
02.04.2013
08:45

Как накачать широкие плечи - 42 DB shoulders exercises 42 упражнения с гантелями для DELTS

vk.com
Показать еще
Главная