ТРИ Упражнения С Гирей НА Спину от Папы Смита. HD

youtube.com 10.12.2016

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит показывает три варианта работы с гирей на мышцы спины.

Похожие видео

ТРИ Упражнения С Гирей НА Спину от Папы Смита. HD

Похожие видео

ТРИ Упражнения С Гирей НА Спину от Папы Смита.

Vlog: три дня в Миассе. Достопримечательности. Озеро Тургояк

Как и зачем развивать выворотность? Разрабатываем тазобедренный сустав - упражнения на выворотность!

Тренировочныи Комплекс с Гиреи на Каждыи День.

Лучшее упражнение. Такое можно делать только с гирей. Комплекс для всего тела. Kettlebell Swing.

Зарядка с гирей на все группы мышц Вторая часть Иван Денисов

Гири | Тренировка Супермена от Генри Кавилла | Комплекс для домашней тренировки

5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.

Комплекс упражнений на все тело с гирей за 30 минут

Тренировочный Комплекс С Гирей [Pride Team]

Гиревой комплекс номер 1 на каждый день на всё тело с одной гирей 16 кг.

Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц / complex with kettlebells

Гиревой Комплекс"LAZY" гиря 24кг.Выполняется на время и состоит из 3-х упражнений.Моё время 4-40мин.

Упражнения с гирей. Гиревой комплекс "Фараон"

Тренировка с гирей. Комплекс упражнений Голодный Берсерк

Гиревой фитнес для всех. Как составить программу тренировок? Упражнения с гирей дома и на улице.

Тренировка дома для новичков. Программа упражнений с одной гирей!

Комплекс "Железный Доктор" с гирей 32 кг на силу, ко дню гиревого спорта от #ветврачГиревик

#гири #kettlebell Комплекс с гирей на все тело (гиревой функциональный комплекс от С.В. Меркулина)

Комплекс с гирей 24 кг "100 махов". | Гиревой и функциональный тренинг. | Дзен

Мощный комплекс упражнений с гирей на все группы мышц.

Это один из лучших комплексов упражнений с гирями на силу и выносливость! | Гиревой и функциональный тренинг. | Дзен

Функциональный комплекс с одной гирей - гиревой фитнес для всех

Кроссфит комплекс 300 Засранцев от Сергея Каширина. Турник + ГИРЯ

Комплекс 300. Третья попытка с гирей 24 кг.

Комплекс "300 спартанцев" (жимовая версия) с гирей 16 кг

Гиря Ка4. Гиревой комплекс "Минотавр". Kettlebell CrossFit Wod Minotaur

Функциональный тренинг с гирей. Гиревой комплекс "Медведь" #тренировканавыносливость

Тренировка с гирей от виктора блуда | путь к ссш

Гиревой комплекс на всё тело от Виктора Блуда

Комплекс упражнений с гирей 16 кг от Виктора Блуда (7 сетов)!!! Жесть!!!

Комплекс упражнений с гирей 16 кг от Виктора Блуда!!! Супер!!! Не пожалеете!!!