Идеальный вес. Индекс массы тела Кетле. Сколько нужно весить? [Галина Гроссманн]

Кликайте по ссылке https://goo.gl/zZjg5D ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.Такое понятие, как идеальный вес. Что это такое? Как его правильно использовать?Идеальный вес – это здорово, хорошо и по моей системе похудания люди достигают этого идеального и с удовольствием его держат.Это понятие для людей непонятное, потому что им не пользуются. Нет, ни формулировки, ничего. Потом я скажу свою формулировку. А до этого скажу, то, что людям более менее знакомо, что они постоянно слышат, о чем они читают. Они знают об определении веса нормально. Надо снимать лишний жир. О степенях ожирения они знают.Они знают об индексах массы тела. Сейчас многим говорят: рассчитай индекс массы тела, и ты будешь знать. Толстый, не толстый, жирный, не жирный. Есть у тебя ожирение или нет. Вот об этом индекса массы тела говорят-то много, а хочу немножко знаний дать, чтобы люди реально оценивали себя. Более реально понимали себя и свою ситуацию.Значит, индекс массы тела – это показатель был разработан еще в 1869 году бельгийцем Адольфом Кетле. Он социолог.Собственно говоря, зачем такой индекс был нужен? Это довольно формальный индекс и он нужен медикам. Он нужен, когда учишь студентов, чтобы студент еще не понимает: ожирение или нет ожирения. И эта величина очень грубая. Такая вот оценочная. Иногда нужно…Рассчитывается она: нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. И в норме считается при 166 см – средний рост многих женщин. Он допускается, если пересчитать на килограммы, то получается, что норма будет в пределах 18 кг. Это означает, что и в 50 кг и в 68 кг будет норма для человека ростом в 166 см. Представляете, какая разница 50 кг и 68 кг женщина, т.е. мы видим насколько грубое вот это значение.Т.е. самому человеку оно не нужно. Оно нужно, чтоб тебя оценили другие.Представим - это был 1869 год был. В то время многие люди были худенькие. А полнота была признаком достояния, благополучия, чего-то еще. Особенно, в средней Азии. Барин вообще должен быть только с животом. Как по-другому. Что за барин такой без живота. И где-то нужно было сказать: прости, человек, но ты уже слишком толстый. У тебя уже будет здоровье плохое. А ты, что бог, чтобы сказать… Откуда ты знаешь, может еще можно быть толще.А вот есть индекс массы тела, научная величина и по этому показателю у тебя ожирение. Вот для чего нужен этот показатель. И современный человек более тонок в своём мышлении и прекрасно понимает, что 50 кг и 68 веса одного и того же человека – разница колоссальная.Так, что эта условная единица и в медицинской практике, употребляется очень условно. Например, студенту как понять есть ожирение или нет, когда и опыта нет совсем. Что тут думать, возьми и индекс массы тела сосчитай. И скажи, что тебе нечего худеть. По индексу массы тела у тебя все нормально. И это формальная вещь. А она сейчас везде сильно рекламируется.Эта цифра может быть еще на отмашку, если государственная казна, скажем, финансирует снижение вес