Аутогенная тренировка

одноклассники 01.01.1970

Что такое "Аутогенная тренировка" или "Аутотренинг"? Как правильно заниматься аутогенной тренировкой. Положение для аутотренинга. Формулы самовнушения. Формулы цели. Формирование чувства тяжести и тепла в руке.

Похожие видео

Польза аутогенной тренировки (Физиологические и Психологические феномены)

22.04.2022

21:57

Польза аутогенной тренировки (Физиологические и Психологические феномены)

rutube

Аутогенная тренировка

Похожие видео

Польза аутогенной тренировки (Физиологические и Психологические феномены)

Аутогенная тренировка по Шульцу 3. Релаксация и тепло в теле

Аутогенная тренировка по Шульцу 5. Спокойное дыхание

Аутогенная тренировка по Шульцу 2. Расслабление тела

Аутогенная тренировка по Шульцу 4. Релаксация и тепло в теле

Аутогенная тренировка по Шульцу 8. Прохладный лоб - освобождение от негативных мыслей

Аутогенная тренировка по Шульцу 6. Нормализуется кровоснабжение внутренних органов

Аутогенная тренировка по Шульцу 7. Нормализуется кровоснабжение внутренних органов

Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах)

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах) ASMR голос

Аутогенная тренировка - медитация для начинающих. Видеоурок

Аутогенная тренировка для улучшения зрения. Самогипноз -- www classicalhypnosis ru

Аутогенная тренировка для улучшения зрения. Самогипноз -- www classicalhypnosis ru

Аутогенная тренировка. Самовнушение. Обучение "самогипнозу"

Аутогенная тренировка. Самовнушение. Обучение самогипнозу - www.classicalhypnosis.ru

АУТОТРЕНИНГ при НЕВРОЗАХ, СТРЕССЕ и ДЕПРЕССИИ по ШУЛЬЦУ. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА по ШУЛЬЦУ.

АУТОТРЕНИНГ при НЕВРОЗАХ, СТРЕССЕ и ДЕПРЕССИИ по ШУЛЬЦУ. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА по ШУЛЬЦУ.

Аутогенная тренировка для улучшения зрения. Самогипноз www.classicalhypnosis.ru

Техника для полного спокойствия (Аутогенная тренировка по Шульцу) #релаксация #йога-нидра

Что такое аутогенная тренировка и медитация? Фильм времен СССР.

Футбол и аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка для улучшения зрения. Самогипноз www.classicalhypnosis.ru

Самогипноз. Аутогенная тренировка для улучшения зрения.

Самогипноз. Базовый курс аутогенной тренировки N 1.

Самогипноз. Аутогенная тренировка с элементами медитации N 1.

Самогипноз. Базовый курс аутогенной тренировки N 1.

“От бессонницы” аутогенная Тренировка №5. Демо версия.

Базовый курс аутогенной тренировки N 1. Самогипноз www.classicalhypnosis.ru

Аутогенная тренировка «Глубокое расслабление» [Медитация, Nikosho]

АУТОТРЕНИНГ при НЕВРОЗАХ, СТРЕССЕ и ДЕПРЕССИИ по ШУЛЬЦУ. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА по ШУЛЬЦУ.