Как похудеть на 1-3 кг за 1 день | мой опыт 1 дня голодания | vlog | Instagram @theslimolga

Подписывайтесь на меня в Instagram, VK и Fb! ▶️ Telegram https://tlgg.ru/blogotsibina ▶️ Instagram https://instagram.com/theslimolga ▶️ Fb группа https://www.facebook.com/DietologMiami/ ▶️ Fb https://www.facebook.com/theslimolga ▶️ VK https://vk.com/olga_tsibina ▶️ Vk основная страница https://vk.com/o.tsibina ▶️ Ok https://ok.ru/group/53892087611561 ▶️ Ok основная страница https://ok.ru/profile/574657499561 Голодание - это запуск аутофагии. На сытый желудок исцеления не происходит!!! ⠀ Один день моего голодания. Просто vlog. ⠀ В конце рецепт моего любимого #смузи ⠀ Отвес от -1 до -3 кг обеспечен. Плюс кожа как после SPA процедур ⠀ Каждую субботу голодаю 1 день. Планирую уйти на более частые голодания. Это хорошо разгружает организм. ⠀ Результат ⠀ -1 до -3 кг за день Разглаживается кожа Уходит целлюлит Появляется энергия И мн др ⠀ Кто со мной? ⠀ ⠀ #минус3кг #мойопыт #голоданиенагв #гв #лечимсами #какпохудетьбыстро #какпохудетьдома #диетологонлайн