Как стать хозяйкой своих эмоций? HD

Больше информации здесь: http://anastasiascherbakova.com/ya-ne-znayu-chto-mne-delat/ Подписаться на вводные видео можно здесь: https://ascherbakova.leadpages.net/plc-october-2014/ Знакомо ли Вам состояние "мой мир рушится, а я не знаю, что делать"? Негативные эмоции в такой период захватывают нас полностью и кажется, что выхода нет. Нас, женщин, часто обвиняют в излишней эмоциональности. И не зря. Без эмоций наша жизнь и жизнь наших мужчин была бы сера и скучна. Правда проблемы начинаются, когда мы сами становимся заложницами наших эмоций и сами себя накручиваем! Программа “Будь собой и живи на полную” родилась благодаря тому, что я пошла в Школу женских искусств в Нью-Йорке в самый эмоциональный период моей жизни. Прошел год, как я оставила корпоративную работу, и полгода, как я вступила в мир предпринимательства и начала тестировать разные идеи. Эмоциональная часть была в том, что я никак не могла получить то, что хотела. Либо идея приносила деньги, но мне становилось неинтересно. Либо это было интересно, но бесперспективно по части финансов. И это все лишало меня сна и заставляло чувствовать себя полной неудачницей. Мне казалось, что мой мир рушится, но я не знала, что делать. Назад я не хотела, а вперед никак не получалось. Мне нужно было что-то, чтобы взять под контроль свои эмоции. И тогда я решила попробовать дисциплину удовольствия в своей жизни. Не спрашивайте почему – иногда женская логика действительна не объяснима! Но это для меня сработало. Помимо дисциплины удовольствия я научилась слушать себя, определять свои желания и управлять своими эмоциями. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как стать хозяйкой своих эмоций. "Не бывает плохих или хороших эмоций. Все эмоции здесь для того, чтобы Вам помочь!" Анастасия Щербакова [Tweet "Не бывает плохих или хороших эмоций. Все эмоции здесь для того, чтобы Вам помочь! Анастасия Щербакова"] В комментариях расскажите, что Вам помогает контролировать свои эмоции? Как Вы избавляетесь от состояния " мой мир рушится, я не знаю, что делать"? С любовью, Анастасия P.S. Для начала подпишитесь на мой бесплатный марафон "Месяц удовольствий". Марафон поможет Вам переключиться с негативных эмоций на положительные эмоции. Кроме того, для участниц марафона у меня будет специальное предложение и возможность досрочного участия в моей программе "Будь собой и живи на полную", о котором я больше нигде говорить не буду. На марафон Вы можете зарегистрироваться здесь. P.P.S. На мои бесплатные обучающие видео Вы можете подписаться здесь. Первое видео придет Вам сразу. Второе и третье не раньше середины октября.