Нейромассаж. Улучшает зрение, разглаживает морщинки, расслабляет

➤Забирайте два проверенных рецепта масок для волос,которые помогут вернуть волосам роскошный блеск, силу, восстановят сухие и ломкие волосы.https://goo.gl/r2tLQV Нажмите ЕЩЕ➤Пейте и худейте! Скачивайте рецепты 6-ти вкусных чаев, с помощью которых я не толстею уже в течение 20 лет!https://goo.gl/v2FCdS.➤ https://goo.gl/bp8rxr Для тех, у кого болят колени. 10 простых нажатий восстановят кровоснабжение ног, уберут боли и хруст в коленях➤В этом уроке Елена Шведова показывает, как с помощью нейромассажа, расслабляя мышцы лица, Вы можете улучшить свое зрение, разгладить морщинки.➤Как выполнять нейромассаж.Закройте глаза и начинайте очень легко прикасаться пальцами к коже лица по массажным линиям. Прикосновения должны быть такими же легкими, как прикосновения крыльев бабочки. Чем легче прикосновения, тем лучше техника.➤Нейромассаж выполняют в расслабленном состоянии. Женщины могут делать его после нанесения вечерней маски на лицо. Кроме того, можно использовать и косметическое масло.➤Линии лица для самомассажа:* Подбородок. Начинать самомассаж рекомендуется снизу, с подбородка. Массажные линии здесь располагаются по направлению от центра в стороны и вверх. То есть вы как бы обводите контур лица, двигаясь в сторону ушей.* Щеки. Следующей массируемой зоной являются щеки и скулы: проведите массаж от уголков губ к ушам и выше, от носа к краю лица. Помните, что массажные линии не четко прямые, а идут дугообразно снизу вверх. Таким образом, вы как бы слегка приподнимаете кожу, не давая ей обвисать и портить контур лица.* Нос. Массаж носа проводится снизу вверх по «спинке» носа и от спинки по крыльям в разные стороны.* Лоб. Начинать массаж лба нужно от центра. При этом все мышцы должны быть предельно расслаблены, а на коже не должно быть морщин. От центра лба двигайтесь в стороны – к вискам. Также можно сделать массаж вертикально — от бровей нужно массировать кожу в сторону роста волос.* Глаза. Вокруг глаз делайте легкий массаж по орбите. По верхнему краю мягко постукивайте кожу от внутреннего уголка глаза к внешнему. По нижнему краю скользите пальцами от внешнего уголка к внутреннему. Несколько секунд постукивайте кожу в области внешнего уголка глаза. Затем сделайте восьмерки вокруг глаз.* Массажные линии шеи. Если вы не хотите стать обладательницей дряблой и неухоженной шеи, обязательно ежедневно совершайте массаж по следующим массажным линиям:- спереди шею нужно массировать от груди к подбородку;- боковые части шеи массируются сверху вниз; заднюю часть шеи также массируют сверху вниз — от линии роста волос к спине.➤Что дает такой массаж? Вы работаете на нервах кожи лица, во время массажа происходит приток крови, улучшается питание не только кожи, но и глазных яблок. В результате морщинки разглаживаются, а зрение становится четче.Кроме того, нейромассаж — отличная расслабляющая процедура. Его полезно делать перед сном, если долго не можете уснуть.➤Узнать подробнее: https://goo.gl/osChbK Аудиокурс "Женщины - Целительницы" Как быстро вернуть себ