Диеты: за и против//ПИТЬЕВАЯ//ШОКОЛАДНАЯ//-10кг, -20кг HD

Привет все:) Я заметила, что многие кто хочет БЫСТРО похудеть "садятья" в первую очередь на одну из этих диет, да и когда я была в классе 10 помню сама на себе это испытала. Жаль мне никто не сказал, к чему это приводит и вообще какие минусы у этих диет..:( В связи с этим и тем, что многие девочки подростки так же пробуют их, я решила записать такое видео;) надеюсь вам оно немного поможет и вы для себя решите, нужно вообще вам это или нет Спасибо за внимание