Питьевая диета. Меню питьевой диеты на 7 дней HD

Питьевая диета: минус 4–7 кг за неделю! Нужно втиснуться в любимое платье на следующих выходных, а набранные килограммы против? Не беда! Избавиться от лишнего веса всего за неделю реально. Но для этого нужно будет собрать в кулак всю свою силу воли – сбросить за 7 дней более четырех килограмм, помогает питьевая диета, которая относится к разряду строгих. Люди, которые уже похудели с помощью этой диеты, советуют новичкам чередовать продукты в особой последовательности. Тогда организм перенесет голодание легче, и 7 дней пролетят незаметно. Итак, составляем меню: овощной суп-пюре, полтора литра воды, плюс: день первый: только кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности; день второй: бульоны; день третий: фрэши; день четвертый: любые сорта чаев; день пятый: кисели; день шестой: компоты; день седьмой: зерновой кисель из овсянки. В меню сначала вводятся фрукты и овощи, потом каши, белковые продукты и т.д. Крайне нежелательно придерживаться питьевой диеты чаще одного раза в год.