МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ! КАК Я ПОХУДЕЛА НА 11 КГ БЕЗ ДИЕТ И ПОДСЧЕТОВ? HD

Мой пример, как я худела без подсчета калорий и диет! Что я применяла, почему начала? Я чуть не.... Мой новый Инстаграм: https://instagram.com/freshmood_ksenia?utm_medium=copy_link Приобрести Курс: «Сам себе тренер 2.0» и похудеть за 2,5 недели: https://taplink.cc/freshmooood/p/67778c/ Мой Тикток: fitnes_detka Забирай бесплатный Гайд с Лайфхаками Здорового похудения: https://taplink.cc/freshmooood/p/5f7d07/ Гайд Для Похудения: https://taplink.cc/freshmooood/p/5ca58a/ Мои услуги: https://taplink.cc/freshmooood/p/5e8389/ 00:31 - моя история 02:05 - если бы не спорт... 03:25 - похудела на 11 кг 04:05 - как я скрывала лишний вес 04:42 - ненависть к себе 06:59 - роль жертвы 07:17 - что я начала делать 08:40 - почему диеты зло 11:55 - мои секреты 13:20 - за сколько я похудела 13:58 - главная причина почему ты не худеешь 15:22 - ощущения после похудения