Боль в Пояснице | Как Грудной Отдел позвоночника влияет на Поясницу?
✅ Цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика” - https://yogadudina.ru/y/dbb2657 ✅ Приглашаю вас на Тичерз курс “Поясница”: https://yogadudina.ru/y/ff2b2a8 Сегодня мы рассмотрим с вами причины боли в поясничном отделе позвоночника с точки зрения биомеханики. Мы знаем, что боли в пояснице могут быть вызваны многими причинами: нашими внутренними органами, психологией и нашей нервной системой. А сегодня разберемся, что, с точки зрения биомеханики, может вызвать болевые ощущения в спине. Нужно понимать, что когда у нас в каком-то месте появляется боль, то, скорее всего, причина не там, в каком-то другом сегменте, которая компенсируется именно в болевом сегменте. Т.е. причина где-то в другом месте, а болит у нас поясница. Поясница - это один из самых многострадальных регионов, который чаще всего страдает из-за тех структур, которые находятся рядом с ним. Итак, начнем с грудного отдела. Он должен быть хорошо подвижен, т.е. ротация грудного отдела должна быть высокой... Тайминг видео для вашего удо
Похожие видео
Показать еще