Как научиться подтягиваться? | не Workout

В этом ролике я делюсь своим опытом касательно того как научиться подтягиваться. А так же рассказываю какие упражнения стоит выполнять и как правильно настроиться для того что бы достичь цели. Это видео поможет тем кто хочет научиться подтягиваться и тем кто хочет научить подтягиваться кого то, друга, маму, сестренку, кота. Просьба: поддержите канал лайком, комментарием. Если подписались ставьте колокольчик. Есть вопросы по упражнениям? Или адекватные советы и т.п.? пишите в комментариях, прочитаю, отвечу. Спасибо за внимание и приятного просмотра, всем бобра! Ссылки: ★ Группа VK: https://vk.com/ne_workout ★ Мой VK: https://vk.com/ne_milord