Йод и похудение | Как я похудел на 80 кг | Йодированная соль как выбрать. Гипотириоз | Я Худею #12 HD

Покупаем соль где йодирующая добавка «йодат калия» и не покупаем где «йодит калия». содержание йода по ГОСТу Р 51574-2000 должно составлять (40±15) мкг/г. ✔ ПРИОБОДРИТЬ ▹ Сбер – 42301810338300313345 Yandex.Money - 41001444498173 Paypal - micahmir@gmail.com Boosty - https://boosty.to/mikhailmironov Patreon - https://www.patreon.com/MikhailMironov WebMoney WMR - R088791648979 WMZ - Z350255174379 WMP - P366935867202 WME - E322912120842 WMX - X596578464082 ⚤ (СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПОХУДЕНИЕ) ПОЛНЫЙ ПАКЕТ РЕЖИМОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН ▹ http://bit.ly/2JOsFpI ♀ (СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПОХУДЕНИЕ) РЕЖИМЫ ПИТАНИЯ ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН ▹ http://bit.ly/2NfrNML ♂ (СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПОХУДЕНИЕ) РЕЖИМЫ ПИТАНИЯ ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН ▹ http://bit.ly/2ND4IT7 ⚤ (СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПОХУДЕНИЕ) БЕСПЛАТНЫЙ ПАКЕТ РЕЖИМОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН ▹ http://bit.ly/339ksmu Делюсь тем, как я похудел на 80 кг. И как удерживаю вес в течении 5 лет. Меня зовут Михаил Миронов, и я рад вас приветствовать на канале Ютуб я Худею! Йод и щитовидная железа играют огромную роль в регуляции веса, температуры тела и скорости обмена веществ. Если в организме имеется хронический дефицит йода, то может развиться гипотириоз. Про похудение в этом случае можно будет забыть, до тех пор пока не будет восстановлено нормальное функционирование щитовидной железы. Помочь в профилактике йода дефицита может йодированная соль. Давайте разберемся, как правильно выбрать йодированную соль и сколько в ней должно быть йода по ГОСТу. А заодно узнаем, какой продукт является чемпионом по содержанию в нем йода. ☕ Предыдущее видео: https://www.youtube.com/watch?v=mwMrBP-gPVw&list=PLRqnfFGOYveA8uYTZA6EeNJXWLW89hXiK&index=11 Следующее видео: https://www.youtube.com/watch?v=xVc3wBzrGag&list=PLRqnfFGOYveA8uYTZA6EeNJXWLW89hXiK&index=1 #йод #гипотиреоз #яхудею