Relaxation Yoga Nidra - Jean-Marc Lassiat (Professeur FFHY) HD

Pour profiter de cette relaxation, installez-vous confortablement sur le dos, les yeux fermés, les paumes des mains ouvertes et choisissez une position de laquelle vous ne bougerez plus. Séance de relaxation clôturant le cours de Yoga du 08 janvier 2014 à Sigolsheim (Alsace). Photos : Jean-Marc Lassiat http://www.yoga-lassiat.com https://www.facebook.com/jeanmarc.lassiat yogajmlassiat@calixo.net