Лучшее упражнение Цигун от боли в пояснице и тазу ☯ Комплекс Цигун Даосские восьмерки

☯ Практика Цигун Онлайн ▶ http://bit.ly/cigunlive ☯ Большой курс Даосский Цигун ▶ https://bit.ly/daocigun Комплекс Цигун Даосские восьмерки - это сухожильная гимнастика и древняя даосская практика. Даосские восьмёрки - очень комплексное упражнение Цигун, которое прорабатывает практически все суставы и сухожилия в нашем теле, а также весь позвоночник. Данный вариант восьмерки в первую очередь направлен на поясницу и тазовую область. Даосские восьмёрки помогут привести тело в тонус, восстановить и укрепить здоровье в целом, в особенности здоровые суставы. Подойдет этот комплекс из мягкого цигун для начинающих. Timeline: 00:00 Техника выполнения даосской восьмерки 01:01 Выполняем вместе 02:56 Выполняем даосскую восьмерку в другую сторону 05:05 Энергетическая практика, заминка О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, расп