Простая гимнастика для шеи (при шейном остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника): упражнения HD

В видео представлена простая гимнастика для шеи. Рассказана и показана методика проведения гимнастики для шейного отдела позвоночника, используемая при шейном остеохондрозе, грыжах межпозвонкового диска и других заболеваниях позвоночника. Больше полезной информации по ссылке: http://neurosys.ru/lechenie/lfk/lfk-pri-sheynom-osteohondroze Смотрите также видео про воротник Шанца: https://www.youtube.com/watch?v=ozheV9Oxeik Смотрите видео про механизм действия ЛФК: https://www.youtube.com/watch?v=gsaMYF7gT6Q&t=103s Группа доктора ВК: https://vk.com/borisovdoctor