Практика для отличного пищеварения | ЛФК упражнения

Приглашаю выполнить практику для улучшения обмена веществ и улучшения работы пищеварительного тракта. Замедленное пищеварение становится причиной вздутия и дискомфорта, что приводит к застоям и запорам. Физические упражнения - отличный способ помочь нашему кишечнику. Данным комплексом упражнений мы ускорим метаболизм и улучшим обменные процессы в организме. Три упражнения выполняем перед едой, а четвёртое - после. Выполняем комплекс один раз в день. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы! ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73 ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448 ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/ почта Натальи lfkeveryday@gmail.com Реклама на канале и в наших Соцсетях https://bit.ly/3ckHPUQ