Практика для отличного пищеварения | ЛФК упражнения

Приглашаю выполнить практику для улучшения обмена веществ и улучшения работы пищеварительного тракта. Замедленное пищеварение становится причиной вздутия и дискомфорта, что приводит к застоям и запорам. Физические упражнения - отличный способ помочь нашему кишечнику. Данным комплексом упражнений мы ускорим метаболизм и улучшим обменные процессы в организме. Три упражнения выполняем перед едой, а четвёртое - после. Выполняем комплекс один раз в день. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы!