Практика для отличного пищеварения | ЛФК упражнения HD

Приглашаю выполнить практику для улучшения обмена веществ и улучшения работы пищеварительного тракта. Замедленное пищеварение становится причиной вздутия и дискомфорта, что приводит к застоям и запорам. Физические упражнения - отличный способ помочь нашему кишечнику. Данным комплексом упражнений мы ускорим метаболизм и улучшим обменные процессы в организме. Три упражнения выполняем перед едой, а четвёртое - после. Выполняем комплекс один раз в день. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы! ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73 ЛФК на Rutube https://rutube.ru/channel/24100650/ ЛФК в Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448