Красота лица в наших руках. Как оживить мышцы. Практика от Г.Н.Гроссманн.

➤ http://yspeh4life.ru/p/minus_ves/biolifting.php «Биолифтинг живота» Скачайте PDF книгу бесплатно! Избавление от 3-ех основных проблем в области живота Упражнение «Глубокий массаж живота» 2 рецепта масел для бани, которые подтягивают кожу ➤ Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала Мир Женщины. Сегодня поговорим о красоте лица. Г. Н. Гроссманн показывает свою технику подтяжки и разглаживания кожи. Это не привычный фейслифтинг, а, можно сказать, диалог с Вашей кожей и мышцами. ➤ Г.Н.Гроссманн: «Смотрите в зеркало на себя, не просто любуясь, а изучайте свое лицо. Желательно, чтобы бровки у нас были повыше подняты, глазки чтобы были более открытые. Можете смотреть на меня и тоже пальчиками бровки немножко поднять. Мы ручками должны помогать фиксироваться мышцам. Это мышцы просто опустились. У каждой мышцы есть два плеча и если мы только на одно какое-то плечо нажимаем, то мышца растягивается. Если Вы привыкли щуриться, закрывать глаза, давайте немножко бровки поднимем, аккуратненько нажмем слегка и подержим. Чувствуйте, как глазки Ваши открылись, глаза становятся у Вас больше. Проработайте также аккуратно «гусиные лапки», кожу под глазами (слегка нажимайте, не сильно). Обычно желательно считать хотя бы до пяти или до 7, всегда нечетное чтобы было. Все наши мышцы стремятся вперед убежать, а лицо нужно немножко расширить. И мы сейчас делаем это очень аккуратно и просто. Давайте покажем мышцам, чтобы они немножко и на другое плечо опирались. Положите просто возле мочек ушей пальцы, не сильно, слегка потяните туда кожу и просто нажимайте. Мы приучаем мышцы, что можно упираться еще снаружи, они сами подтянут ткань. Все это не спеша делаем, будем спешить, у нас ничего не получится. Пальцы поставьте повыше, нажмите и слегка потяните кожу. Держите, делаем все это, ощущая при этом лицо. Можете в зеркало видеть, как у вас кожа растягивается, натягивается. Чтобы подбородок немножко подтянулся, кладем пальчики на середину и держим. Работаем с шеей, проведите пальчиками по щитовидному хрящу очень аккуратно. Поверните руки ладошками наружу, почувствуйте их. Так мы вызываем в них энергию, тепло. Ладошки Ваши засветились, засияли, прогреваем лицо, держа ладони на расстоянии 8 мм. от поверхности кожи. Посылаем тканям импульс. По шее также ладонями проходим. Кладем ладони на лицо, кожа становится мягкой, нежной, улучшается питание кожи, мышц . С них уходит напряжение. Кожа живая, гладкая, ровная. Теперь еще раз посмотрите на себя в зеркало, посмотрите, насколько у Вас лицо улучшилась даже такими простыми вещами, что мы сейчас сделали". ➤Узнать подробнее: https://yspeh4life.ru/6shagov Получите бесплатно 6-дневный практический видео курс похудания, основанный на 30 летнем опыте исследований доктора Г. Н. Гроссманн ———————————————————————------------------------------------------ Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится: ➤ https://yspeh4l