Как помогает холотропное дыхание? / Лучшие дыхательные практики

Всем привет! С вами Станислав Черноног Сегодня в выпуске мы поговорим о 5 лучших техниках дыхания, которые вы можете использовать самостоятельно в своей жизни. Эти техники могут помочь вам изменить голос, избавиться от стресса, а также являются профилактикой различных заболеваний. С помощью техники Бутейко вы сможете избавиться от аллергии в домашних условиях. Каждая техника имеет свои особенности, поэтому смотрите этот выпуск, чтобы выбрать подходящую себе. Подробные видео о том, как правильно делать дыхание огня, а также о том, как выполнять ту или иную дыхательную практику будут доступны для подписчиков нашей спонсорской группы Исцеление через познание. Станислав Черноног" https://vk.cc/ccN8fv 0:00 - Сегодня в видео 0:23 - Дыхание 1:34 - 1. Дыхание по Бутейко 5:27 - 2. Дыхание “Помпа” 10:01 - 3. Дыхание по Стрельниковой 11:57 - Дыхание огня 12:26 - 4. Холотропное дыхание 16:25 - 5. Задержки 20:29 - Заключение ▶ Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы https://ok.ru/video/1783153822425 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Приходите на мега-полезный БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-интенсив Станислава Чернонога «Как научиться дорогостоящему массажу» и попробуйте 7 самых востребованных у клиентов массажных техник. Интенсив подойдет как и новичкам, так и для тех кто не первый год в профессии - шанс поднять свой уровень. ВНИМАНИЕ!!! Вас ждут приятные бонусы Всем участникам БЕСПЛАТНОГО онлайн-интенсива мы подготовили чек-лист: "Как массажисту увеличить количество клиентов". Ссылку на него отправим прямо в прямом эфире. Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://ok.me/TA031 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Узнать о других курсах школы ☛ https://ok.ru/shkolavekt/market ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Подпишись на спонсорскую группу "Исцеление через познание. Станислав Черноног" https://vk.cc/ccN8fv! В группе эксклюзивные видео и бонусы от Станислава Чернонога в основу материалов которых, легли личные практики Станислава по топографической анатомии, самомассажу тела, лечению движением, интегральным и классическим дыхательным практикам. В этом видео Станислав вам подробно расскажет о спонсорском канале https://ok.ru/video/3396133194457 Как стать спонсором и получить доступ к эксклюзивным видео и бонусам? Пройдите по ссылке и оформите платную подписку, 299р в месяц, в нашей спонсорской группе в Одноклассниках https://vk.cc/ccN8fv ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ Еще больше интересного о массаже и телесно-ориентированной психотерапии - подписывайтесь на группу Школа векторного массажа и соматики https://ok.ru/group/54599736099033 И канал https://ok.ru/group/54599736099033/video/c1792985 Если Вам интересна наша школа и Вы заинтересованы оперативно получать новости о начале курсов в первый же день начала записи и акциях, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку пройдя по ссылке https://ok.ru/shkolavekt/app/1253573376 #дыхание #ДыхательныеПрактики #ВосстановлениеГолоса #ИзбавлениеОтСтресса #ПрофилактикаЗаболеваний #ИизбавлениеОтАлл