Антон Отвечает №42 ДЛИННЫЙ КУРС VS БОЛЬШИЕ ДОЗЫ. НАБОР НА ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ. HD

►Подписка на канал https://www.youtube.com/channel/UC7i8oc0vBdMAsZPWGQPE9Tg ►Персональный тренинг и консультации http://youiron.ru/personalnyy-trening ►Сайт http://youiron.ru ►Мой VK https://vk.com/yuzhakovanton ►Группа в VK https://vk.com/youiron ►Мой FB https://www.facebook.com/yuzhakovanton ►Instagram https://www.instagram.com/youiron ►Почта uaa0901@gmail.com ►Плейлист с ответами https://www.youtube.com/playlist?list=PLhZ-NEIwYVL5lWg2v74tJh4ITdJTFLzlM Пособие по натуральному тренингу: ►Читать "Пособие по натуральному тренингу" онлайн http://youiron.ru/posobie-po-naturalnomu-treningu ►Скачать "Пособие по натуральному тренингу" http://youiron.ru/sites/default/files/posobie_po_naturalnomu_treningu_0.pdf Как повысить уровень тестостерона: ►Читать онлайн http://youiron.ru/kak-povysit-testosteron ►Скачать PDF http://youiron.ru/sites/default/files/testosteron.pdf Тайм коды: 0:08 Антон,а вот ты ,в отличие от Силуянова которого ты любишь упоминать, считаешь, что на дефиците прогрессировать нельзя. вопрос такой-а если на дефиците использовать тестостерон, можно? 5:11 Антон, расскажи пожалуйста про питание на пкт после курса на сушку(сухую массу) отличается ли от стандартного в соотношении нутриентов. 6:14 Антон, в льняном масле содержатся фитоэстрогены. Могут ли они способствовать повышению эстрадиола? 6:57 Но ведь все грамотные люди советуют не снижать веса, и не дрочить на сушке 40% от ПМ, что бьется с логикой. Ибо на дефиците калорий у организма нет стимула удерживать мышечную массу которой не пользуются. Он по идеи и будет разрушать мышцы до того момента чтоб они могли выполнять это дрочево с маленькими весами. 9:38 Скажите пожалуйста а на гипофиз что большей действует? большие дозировки ААС или длинна курса?