Анемия. Дефицит железа. Как поднять гемоглобин и железо? Анна Котельникова HD

ВАШ ПОДАРОК - «Чек -лист: продукты богатые железом» https://tinyurl.com/yxownc76 Анемия. Дефицит железа. Как поднять гемоглобин и железо. Об это смотрите в новом видео https://www.youtube.com/watch?v=jVk-cGTZmnI Приходите на 2х дневный бесплатный мастер-класс «ПОДЗАРЯДКА», научный подход к энергии и здоровью. Повышайте уровень энергии по методу биохакинга, заряжайте и омолаживайте себя на клеточном уровне: https://clck.ru/RHHqu Привет, сегодня будем говорить с вами об очень важной проблеме, эта проблема касается многих. Примерно у каждой второй женщины, и примерно у каждого четвертого мужчины есть состояние дефицита железа. На фоне дефицита железа естесственно развивается состояние анемии. Анемия вообще существует много разных, по классификации их около двухсот, но сегодня речь пойдет именно о дефиците железа и железно дефицитной анемии. Давайте для начала разберемся вообще зачем нам железо. Большинство людей думают о железе как о только составляющей гемоглобина, даже врачи думают о железе только как о гемоглобине, о его функции. Да, гемоглобин это очень важно, гемоглобин является переносчиком кислорода, а значит доставляет важнейшие элементы для поддержания жизни к нашим клеткам. Без кислорода жизни не бывает, не можем мы жить без кислорода. Соответственно, если мало гемоглобина, мало кислорода все наши клетки начинают страдать и болеть. Здесь ключевое слово все клетки. Переходите к просмотру видео ►►► https://www.youtube.com/watch?v=jVk-cGTZmnI Рада приветствовать Вас на своем канале! Я врач интегративной медицины, нутрициолог. Я помогаю понять, что происходит с вашим здоровьем и что нужно делать для его восстановления. Если вы хотите быть здоровым человеком с высоким уровнем энергии (сейчас и в будущем), то вы в правильном месте. Здесь вы узнаете, как сохранить и восстановить свое здоровье. Как похудеть без диет и изнуряющих тренировок. Как повысить свою энергию, чтобы ее хватало на реализацию всех планов и еще оставалось. На этом канале вы также найдете советы по питанию, рецепты из меню нутрициолога-диетолога. Это поможет вам перейти на действительно здоровое питание, стать более здоровыми и похудеть. Подписывайтесь на канал и смотрите все видео. Клиническая ординатура по специальности «детская хирургия». ► Диетолог, нутрициолог, РУДН, 2011 г. Организатор консультативно-образовательного центра «Академия Здоровья и Стройности», г.Петрозаводск. ► Организатор и ведущая курсов повышения квалификации врачей по нутрициологии, совместно с кафедрой профилактической медицины РУДН. ► Автор книги «Секрет стройности, или Как похудеть навсегда, не отказывая себе в еде» (в соавторстве с А.Яшковым). ► Автор и ведущая тренингов: «Трансформация тела», «Академия Здоровья» и «Женский Клуб». ► Участник и ведущая семинаров по нутрициологии в России (Москва, Санкт-Петербург, Петрозаводск, Мурманск и др.), Беларуси, Украине, Молдове. ► Более 11 лет персональной практики в вопросах восстановления и поддержания здоровья. Контакты для связи: ▶ Группа В