Паштет и ПП Макароны по-флотски || ПП рецепты для похудения || Как Похудеть

Как похудеть навсегда? - Вкусные и сытные ПП рецепты еды для похудения на каждый день раскроют секрет как похудеть без диет, спорта, голода и срывов, навсегда! Я похудела на 39 кг! Делюсь рецептами вкусных блюд для похудения и поддержания формы без срывов и привесов. Сегодня делюсь очень бюджетными рецептами правильного питания, в подтверждение тому, что ПП это недорого. #ПП #рецепт #Паштет из свиных субпродуктов 380 г свиной печени, 280 г свиного сердца, 200 г моркови, 20 г сухого соевого фарша (можно не добавлять), пряности, подсластитель, соль по вкусу. 50 мл воды (смотрите по консистенции). Выход 850 граммов КБЖУ (если пропорции продуктов незначительно будут меняться, принципиальных изменений в КБЖУ не будет): 112 Ккал, Б 17 Ж 3 У 4 _ Как приготовить диетические десерты и выпечку без сахара, масла, пшеничной муки - https://www.youtube.com/playlist?list=PL66vrRWDKQAvsA2ggRcaN3anALJOHFY8N Как приготовить диетическую пиццу / пирог / пирожки - https://www.youtube.com/playlist?list=PL66vrRWDKQAuoA-_f7AE5UEQB91KZFtXO Низкоуглеводные рецепты для ПП, диеты Дюкана, белковых разгрузочных дней - https://www.youtube.com/playlist?list=PL66vrRWDKQAvWDX0Ruk2s3keNA8smY2SE Как похудеть БЕЗ ДИЕТ, что я ем чтоб худеть и поддерживать вес - https://www.youtube.com/playlist?list=PL66vrRWDKQAs5CTGiRb2a5fVyGt9gJota _ Необычные ингредиенты из моих рецептов, которые помогают худеть: Яблочная клетчатка - https://iherb.co/voxu8Ayc Рисовые отруби - https://iherb.co/BM1gWXq3 Псиллиум, Цельная оболочка семян подорожника - https://iherb.co/9B8wwnTz Гуаровая камедь - https://iherb.co/43sy3pcG (натуральный продукт - водорастворимая клетчатка, загуститель) Ксантановая камедь - https://iherb.co/s4ifB1hV (натуральный продукт - водорастворимая клетчатка, загуститель) Эритритол (эритрит) - https://iherb.co/Djh6M87k (натуральный подсластитель без калорий) Изолят соевого белка (соевый изолят) - https://iherb.co/zV4vcEWy Соевый текстурат - https://iherb.co/KQ95sBE6 (это т.н. соевый фарш, можно купить в обычных магазинах) Соевый текстурат 2 - https://iherb.co/mzAZyHWZ Органическая копченая паприка - https://iherb.co/AL8EM8Ea Мадагаскарсая ваниль, безалкогольная - https://iherb.co/AoJgG9Sf ʘ‿ʘ Мне будет приятно, если вы используете мой код на скидку ADO1534