СЖИГАЕМ 600 ккал за 60 мин | Отжимания, выпады, приседания ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА с Яной HD

youtube 17.10.2018

Сегодня поработаем на все основные крупные группы мышц! Сжигаем 600 ккал за 60 минут. Убойная тренировка с Яной Павлюк! Все 44 полных урока по Функциональному тренингу здесь: http://timestudy.ru

СЖИГАЕМ 600 ккал за 60 мин | Отжимания, выпады, приседания ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА с Яной HD

Похожие видео

СЖИГАЕМ 600 ккал за 60 мин | Отжимания, выпады, приседания ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА с Яной

Как я похудел на 30 кг. Тренировки для похудения или как стать РЕЛЬЕФНЫМ

Как я похудел на 30 кг. Тренировки для похудения или как стать РЕЛЬЕФНЫМ

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | ТАНЦЫ ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ | ROKSA SIMS

200 АЭРОБНЫХ приседаний, 100 ккал жира сожжено за 20 мин.

Тренировка на ноги и ягодицы #4. Плиометрика [Фитнес Подруга]

Тренировка на ноги и ягодицы #4. Плиометрика [Фитнес Подруга]

Тренировка на ноги и ягодицы #4. Плиометрика [Фитнес Подруга]

Тренировка на ноги и ягодицы #4. Плиометрика [Фитнес Подруга]

Ну Очень Базовая Тренировка Дельт ! ! !

Ну Очень Базовая Тренировка Дельт ! ! !

50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT

50 лучших упражнений с петлями TRX WORKOUT | Магазин WORKOUT

Тренировка мышц груди с акцентом на верхнюю часть

Тренировка мышц груди с акцентом на верхнюю часть

Тренировка груди и трицепса в суперсетах / Training chest and triceps in superset

Тренировка на ягодицы, пресс, все тело, жиросжигание / Функциональный тренинг в домашних условиях

Звезды и фитнес (Голдберг, Дизель, Кейдж, Де Ниро...) Stars and fitness

Звезды и фитнес (Голдберг, Дизель, Кейдж, Де Ниро...) Stars and fitness

Звезды и фитнес (Голдберг, Дизель, Кейдж, Де Ниро...) Stars and fitness

Танцы и Фитнес | Тренировка на ноги, попу, пресс и спину дома | PopSport

Силовая тренировка РУК (бицепс-трицепс). Массанаборная тренировочная неделя №3

Силовая тренировка РУК (бицепс-трицепс). Массанаборная тренировочная неделя №3

Силовая тренировка РУК (бицепс-трицепс). Массанаборная тренировочная неделя №3

День углеводной загрузки.14-я неделя.Приседания со штангой. Как выйти из ''Застоя'' во время сушки

День углеводной загрузки.14-я неделя.Приседания со штангой. Как выйти из ''Застоя'' во время сушки

СУМАСШЕДШИЕ суперсеты. Тренировка дельт, бицепса и трицепса в одном подходе

Тренировка бицепса и трицепса (FST-7). БАНКИ на МАССУ. Тренировочная неделя №2

ЭТОТ ВЫЗОВ ПОМОЖЕТ ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА #10,000SwingChallenge

Тренировка бицепса и трицепса (FST-7). БАНКИ на МАССУ. Тренировочная неделя №2

Тренировка бицепса и трицепса (FST-7). БАНКИ на МАССУ. Тренировочная неделя №2

Круговая тренировка для девушек - как быстро похудеть ! ! !