КАЛОРИИ или БЖУ? Что СЧИТАТЬ? HD

Как считать Жиры - https://www.youtube.com/watch?v=ffuzoct2EAA&t=2s Как считать Белки - https://www.youtube.com/watch?v=LA0wE-aOx1c&t=5s Как считать Углеводы - https://www.youtube.com/watch?v=m2b9QqIQoD4&t=357s Сколько Яиц можно в день - https://www.youtube.com/watch?v=mBi56YnC9sk&t=10s ……………………………………………………………………………………………………………….. ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - https://reformatortur.ru/ Сайт приостановлен в связи с короновирусом, но заработает со следующего сезона 2021 г ............................................................................... Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/ Фейсбук – https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1 Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin - https://www.youtube.com/channel/UCeQTp3jbxJvIvzOB9fHf4yA?view_as=subscriber