Пресс с гантелями HD

Фитнес комьюнити - https://atmo.by/ Вконтакте - https://vk.com/atmo_by Личный инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk Этот сет отлично разнообразит проработку мышц живота. К классическим скручиваниям я добавила работу на руки с гантелями. Тренировка получилась интересная, быстрая и главное эффективная и энергозатратная! Тренируйтесь вместе со мной!