Головные боли. Упражнение для шеи и спины.

Головные боли, или зачем человеку плечи? Многие знают что такое головная боль. Но не все понимают, что для избавления от этой боли, в большинстве случаев, надо обратиться к своим мышцам и сосудам. Простое, но эффективное упражнение покажет Лена - инструктор Центра "Здоровая спина".