Упражнения для груди, рук, ног и бедер / BODYTRANSFORMING

Личный сайт тренера - http://bodytransforming.ru/Упражнения для укрепления груди, упругая грудь.СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! РАДА ОБЩЕНИЮ С ВАМИ! http://www.katerinabuida.com/Добавляйтесь ко мне во френды - http://www.facebook.com/katerinabuidaДавайте будем ВКонтакте - http://vk.com/club10263635 Добавляйтесь на Инстаграм - http://instagram.com/katerinabuidaФолловте меня в твиттере - https://twitter.com/#!/katushabuGoogle + https://plus.google.com/u/0/107324250918281074140/postsТело поет после упражнений с "чудо-мячиком"! Мышцы рук и груди будут в восторге! Особенно порадуются ягодицы и ножки Ничего сверхсложного в этом комплексе нет. Вам понадобиться мячик 8 — 12 см в диаметре (или просто собственные ладошки) и позитивный настрой!Чуть не забыла! Маленькая разминка: поднимаемся со стула, отрываемся от компьютера и занимаемся! Ведь молодость и красота того стоят!Упражнения для груди.Несложные упражнения для женского бюста! идеально подходит тем женщинам, которые хотят улучшить внешний вид бюста, увеличить его объем и восстановить упругость, после резкой потери веса, после беременности или кормления грудью, или во время менопаузы. Подтягивающий эффект! Увеличивается объем бюста, улучшается его внешний вид и форма, а также по новому выглядит вся область декольте.