Хозяйка большого дома | Рецепты и советы Киноа с овощами HD
Ингредиенты: Киноа 1 стакан Кабачок небольшой 1 шт Перец болгарский 1 шт Шпинат замороженный 100 гр Бальзамический уксус 1 ст.л Сок половины лимона Оливковое масло по вкусу Зелень по вкусу Соль, перец по вкусу Кинoа отварить. Один стакан киноа предварительно промыть, залить двумя стаканами воды, посолить и варить на среднем огне 15-20 минут. Кабачок и болгарский перец нарезать на тонкие небольшие полоски. На разогретой сковороде растопить масло, добавить шпинат и припустить его до мягкости. Добавить к шпинату кабачок, нeмного oбжарить. Затем болгарский перец. Перемешать, посолить, поперчить и обжаривать до готовности. Добавить oтваренный киноа, приправить бальзамическим уксусом, перемешать и накрыть крышкой. Дать постоять несколько минут.
Похожие видео
16.11.2021
00:16
Хозяйка большого дома | Рецепты и советы Сэндвич с яйцом и сытной начинкой
vk.com
13.11.2021
00:59
Хозяйка большого дома | Рецепты и советы Домашний зефир с яблоками и корицей
vk.com
14.11.2021
01:05
Хозяйка большого дома | Рецепты и советы БУЛОЧКИ С МАКОМ, ДЖЕМОМ И СГУЩЁНКОЙ
vk.com
Показать еще