videose
Главная
Displaying
thumbs
ЧАСТЬ МОЕЙ ТРЕНИРОВКИ ЯГОДИЦ И БИЦЕПСА БЕДРА
vk.com
30.12.2016
1-ЫЙ СЕТ:ПЛИЕ/ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ЖИМ 3*12 2-ОЙ СЕТ:СГИБАНИЕ ГОЛЕНИ ЛЕЖА/ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ С БЛИНОМ НА ТРАПЕЦИИ 3*12
Похожие
видео
HD
26.02.2019
05:43
Женская тренировка ягодиц и бицепса бедра
youtube
HD
13.12.2017
20:00
Тренировка ягодиц и бицепса бедра!!!Разбор ошибок!!!
youtube
07.07.2017
00:58
Тренировка ягодиц и бицепса бедра в КЕФ#1
одноклассники
13.07.2016
08:28
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
одноклассники
13.07.2016
08:27
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
rutube
14.07.2016
08:28
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
одноклассники
13.07.2016
08:27
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
sibnet.ru
01.01.1970
08:27
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
sibnet.ru
13.07.2016
08:27
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
мой мир
HD
12.07.2016
08:28
Тренировка ног, ягодиц и бицепса бедра
youtube
HD
13.09.2017
00:48
Упражнение для проработки ягодиц и бицепса бедра Natural Glute Ham Raise.
vk.com
HD
15.11.2016
00:40
Тренировка ягодиц и бицепса бедра
vk.com
29.04.2020
03:53
Шутко Олеся - Комплекс упражнений для мышц, ягодиц и бицепс бедра
одноклассники
29.04.2020
03:53
Шутко Олеся - Комплекс упражнений для мышц, ягодиц и бицепс бедра
одноклассники
HD
14.01.2014
01:55
РУМЫНСКАЯ ТЯГА - СТАНОВАЯ ТЯГА на "ПРЯМЫХ" ногах ! лучшее упражнения для ЯГОДИЦ и БИЦЕПСА БЕДРА!
youtube
HD
21.03.2018
17:16
"Шлифуем" ягодицы | Изолированная тренировка на ягодицы и бицепс бедра
youtube
30.03.2018
17:15
"Шлифуем" ягодицы | Изолированная тренировка на ягодицы и бицепс бедра
одноклассники
HD
23.04.2012
06:53
Тренировка ягодиц и бицепсов бедер от Сергея и Анны.
youtube
30.12.2016
00:46
ЧАСТЬ МОЕЙ ТРЕНИРОВКИ ЯГОДИЦ И БИЦЕПСА БЕДРА
vk.com
HD
17.08.2015
05:12
Мертвая Тяга. Становая Тяга на Прямых Ногах. Упражнение для Ягодиц и Бицепс Бедра.
youtube
HD
17.09.2015
00:38
Упражнение для ягодиц и бицепса бедра дома:)
youtube
17.08.2015
05:13
Мертвая Тяга. Становая Тяга на Прямых Ногах. Упражнение для Ягодиц и Бицепс Бедра.
vk.com
17.04.2020
05:12
Мертвая Тяга. Становая Тяга на Прямых Ногах. Упражнение для Ягодиц и Бицепс Бедра.
vk.com
HD
25.12.2014
09:45
Тренировка попы и бицепса бедра (Training priests and hamstring)
youtube
HD
23.02.2016
14:36
КАК НАКАЧАТЬ ПОПКУ - СУПЕР ЯГОДИЦЫ - РАЗДЕЛЯЕМ БИЦЕПС БЕДРА от ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ Егор Рубанов
youtube
24.01.2022
11:31
Тренировка на ноги для девушек. С акцентом на ягодицы и бицепс бедра
rutube
18.10.2017
00:10
Приседания со штангой стоя на коленях. Во время выполнения данного упражнения большую часть работы совершают мышцы ягодиц и бицепсы бедер(задняя поверхность бедра). Часть нагрузки также приходится на мышцы спины и пресс, которые работают в качестве стабилизаторов, снимая излишнее напряжение с позвоночника.
одноклассники
HD
26.05.2019
30:42
Сисси присед и бицепс бедра. Тренировки с эспандером. Дроп сет. BCAA на тренировке. Ответы 56
youtube
HD
06.02.2014
02:53
РУМЫНСКАЯ становая тяга в кроссовере! бицепс бедра + ягодичные мышцы!
youtube
HD
09.11.2021
03:25
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И КВАДРИЦЕПСА
vk.com
HD
18.10.2016
26:19
Красивые ягодицы и стройные бедра| ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
youtube
HD
07.01.2014
12:44
Тренинг НОГ, Тренировка квадрицепса и бицепса БЕДРА при межпозвоночной грыже!
youtube
Показать еще
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD
HD