Qırmızı kələm salatı

Tərkibi: 1 ədəd qırmızı kələm 2 ədəd xiyar 2 ədəd kök 1 dəstə göy soğan,keşniş,şüyüd y/banka mayonez, duz, istiot Qırmızı kələmdə : A, B, E, C və s. vitaminləri, kalsium, kükürd, maqnezium, mis və dəmir kimyəvi elementləri var. Qırmızıkələmin faydaları: Sümükləri və diş ətini möhkəmləndirir. Bədəndə zəhərli maddələri yox edir. Qan azlığını aradan qaldırır. Bağırsaq qurdlarını məhv edir. Mədə və bağırsaq xəstəliklərinə yaxşı təsir edir. İştah açır, dil və ağızdaki mikrobları öldürür. Bədəndə olan bəzi çatları aradan qaldırır. Qanda şəkəri nizamlayır. İmmun sistemini gücləndirir. Bir sözlə,qırmızıkələmin faydalarını saymaqla bitirmək olmaz. Yeməklərdə və salatlarda qırmızı kələmdən istifadə edərək aliənizə sağlamlıq, yeməklərinizə isə dad vermiş olarsınız. Kanalıma abonə olub, daha çox video izləyə bilərsiniz :) U can Cook Tv https://goo.gl/YnjbhT