жим + швунг

vk.com 04.07.2015

мой вес 76 кг

Похожие видео

Армейский жим, Швунг жимовой, Швунг толчковый - в чем разница, техника выполнения с гирей!

Армейский жим, Швунг жимовой, Швунг толчковый - в чем разница, техника выполнения с гирей!

Связка: рывок в ст.+жим. швунг+рывковый баланс 80/85/90/92,5/95

Связка: рывок в ст.+жим. швунг+рывковый баланс 80/85/90/92,5/95

Жим/Швунг жимовой/Швунг толчковый

Жим/Швунг жимовой/Швунг толчковый

Подъём сэндбэга на плечо + швунг: техника и нюансы

Подъём сэндбэга на плечо + швунг: техника и нюансы

Жим стоя 100 и 105 кг без швунга. Присед 160 и 170 кг Начало сушки тела

Жим стоя 100 и 105 кг без швунга. Присед 160 и 170 кг Начало сушки тела

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнение

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнение

одноклассники

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнение

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнение

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнение

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнение

Жим над головой/Жимовой Швунг/Толчковый Швунг

Жим над головой/Жимовой Швунг/Толчковый Швунг

Как накачать трицепс. - Французский жим стоя с техникой жимового швунга. Big arms

Как накачать трицепс. - Французский жим стоя с техникой жимового швунга. Big arms

Как накачать трицепс. - Французский жим стоя с техникой жимового швунга. Big arms

Как накачать трицепс. - Французский жим стоя с техникой жимового швунга. Big arms

Как накачать трицепс. - Французский жим стоя с техникой жимового швунга. Big arms

Как накачать трицепс. - Французский жим стоя с техникой жимового швунга. Big arms

одноклассники

02.12.2017 СТ. Жим лежа 64х6х3, Присед с гирями (2х41-52)х3

02.12.2017 СТ. Жим лежа 64х6х3, Присед с гирями (2х41-52)х3

Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения

Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения

Жим стоя, жимовой и толчковый швунги CROSSFIT БаТ/АН ВыпускXVIII Кроссфит для начинающих

Жим стоя, жимовой и толчковый швунги CROSSFIT БаТ/АН ВыпускXVIII Кроссфит для начинающих

Жим гири стоя и швунг жимовой. В чем разница.

Жим гири стоя и швунг жимовой. В чем разница.

*** ДЛЯ СЕРТИФИКАЦИИ ☆ГИРЕВОЙ СИЛАЧ☆ ДЕСЯТЬ СТУПЕНЕЙ ГИРЕВОГО МАСТЕРСТВА! ***

* ДЛЯ СЕРТИФИКАЦИИ ☆ГИРЕВОЙ СИЛАЧ☆ ДЕСЯТЬ СТУПЕНЕЙ ГИРЕВОГО МАСТЕРСТВА! *

14.01.2013 СВТ. Швунг гантели 65х5х5, присед 2х(40-52)х3

14.01.2013 СВТ. Швунг гантели 65х5х5, присед 2х(40-52)х3

16.11.2017 СТ Швунг гантели по ДЦ 61х5х5

16.11.2017 СТ Швунг гантели по ДЦ 61х5х5

Первенство ПетрГУ по ФМ

Первенство ПетрГУ по ФМ

Швунг жимовой 100 кг. Жим штанги стоя 85 кг

Швунг жимовой 100 кг. Жим штанги стоя 85 кг

Три лучших: жим стоя, жимовой швунг, толчковый швунг

Три лучших: жим стоя, жимовой швунг, толчковый швунг

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

Швунг жимовой 100 кг. Жим штанги стоя 85 кг

Швунг жимовой 100 кг. Жим штанги стоя 85 кг

одноклассники

Строгий жим стоя и жимовой швунг.

Строгий жим стоя и жимовой швунг.

Жим или швунг гантели 23 кг

Жим или швунг гантели 23 кг

одноклассники

Вегетарианская Сила on Instagram: “Жимовой швунг #пауэрлифтинг #жим #спорт #vgtrn_pwr #вегетарианскаясила”

Вегетарианская Сила on Instagram: “Жимовой швунг #пауэрлифтинг #жим #спорт #vgtrn_pwr #вегетарианскаясила”

Жим стоя 100 и 105 кг без швунга. Присед 160 и 170 кг Начало сушки тела

Жим стоя 100 и 105 кг без швунга. Присед 160 и 170 кг Начало сушки тела

Швунг - солдатский жим 80кг на 5 (Архив)

Швунг - солдатский жим 80кг на 5 (Архив)

Жим и швунг по длинному циклу гирь 50+47,5кг. Press and long cycle pushpress 50+47.5kg

Жим и швунг по длинному циклу гирь 50+47,5кг. Press and long cycle pushpress 50+47.5kg

Приседания + швунг жим. 70кг

Приседания + швунг жим. 70кг

Подъём сэндбэга на грудь + швунг: техника и нюансы

Подъём сэндбэга на грудь + швунг: техника и нюансы

Показать еще