УПРАЖНЕНИЯ День 2: «Плечи».

Включайте видео и делайте упражнения вместе со мной. ⠀ Уроки будут доступны здесь до конца марта ⏩ Регистрируйтесь по ссылке https://bit.ly/3KIyj9G, если хотите получить памятку с зарисовками упражнений финального комплекса и доступ к урокам в приложении до 6 апреля бесплатно! Пишите в комментариях «СДЕЛАЛА», так я пойму, что не зря старалась! Не всё понятно? На вопросы отвечу в комментариях. Делайте репосты, повторяйте упражнения каждый день! ⠀ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ⠀ ⭐️Темы уроков: 24 марта: «Шея» 25 марта: «Плечи» 26 марта: «Грудная клетка» 27 марта: «Поясница и таз» 28 марта: «Итоговый комплекс»