Макс Топор. Трансформация. Вып.2. Функциональная тренировка спортсмена. Натуральный бодибилдинг 16+ HD

Наши ресурсы: ► https://www.instagram.com/realsteel_official ► https://www.instagram.com/prosecrets.life Рады видеть вас на нашем спортивно-мотивационном канале Живая сталь. Сегодня вы уведите видео YouTube канала Живая сталь: Макс Топор. Трансформация. Вып.2. Функциональная тренировка спортсмена. Натуральный бодибилдинг Это 2-й выпуск по данной теме. В этом видео, как и в прошлом выпуске, участвуют тренер Владимир Яковлев и спортсмен Максим Щербаков (Макс Топор). Вы узнаете о функциональной тренировке Макса Топора: бокс, тренировка с железом, кардиотренировка, правильное питание для спортсменов Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал. Мы будем разбирать все самые интересные темы, которые вы укажете в комментариях. Надеемся, что этот канал будет полезен для вас. #живаясталь #кулачныйбой #спорт #бодибилдинг #bodybuilding #бокстренировки 0:00 Презентация Владимиром Яковлевым и Максом Топором нового видео YouTube канала Живая сталь: Макс Топор. Трансформация. Вып.2. Функциональная тренировка спортсмена. Натуральный бодибилдинг 0:47 Макс Топор о проблемах с диетой в первоначальный период 2:25 Мак Топор. Тренировка на спину. Взвешивание 3:56 Тренировка спины. Подтягивание на перекладине. Обсуждение диеты и комплекса питания 10:15 Обсуждение сложностей вхождения в график тренировок 12:01 Тренировка спины. Подтягивания на перекладине. Обсуждение комплекса питания 13:26 Тренировка спины на тренажере 16:07 Закупка продуктовой корзины для правильного питания. Продуктовая корзина спортсмена на 1 день 20: 18 Тренировка спины на тренажере 21:27 Тренировка спины. Становая тяга 23:30 Закупка продуктов питания 24:42 Закупка спортивного питания 25:31 Тренировка спины. Становая тяга #максимщербаков #бодибилдеры #какнакачаться #фитнес #бокс #макстопор По вопросам совместных видео, идей и т.д: ►artem-moscow@bk.ru