Домашняя тренировка для похудения! HD

Жиросжигающии тренировки по протоколу Табата - помогают эффективно снижать вес, при этом не занимают много времени! . Обратите внимание что эти тренировки подходят для людей не имеющих проблем со здоровьем и обладающие техническими навыками выполнения базовых упражнений! . Разминка перед тренировкой: -легкий уровень: https://youtu.be/5JNggeDSHfs -высокий уровень: https://youtu.be/1eHnWU_ofvg