КАК ПОНЯТЬ СВОИ ЭМОЦИИ? | ЧАСТЬ 2 | Психология в РХГА

1 часть: https://www.youtube.com/watch?v=VVBsCahGkz0&t=355s&ab_channel=RHGAru Как понять себя? Как научиться проявлять и понимать свои эмоции? К чему приводит сдерживание эмоций? И как не бояться проявлять их. Рассказывает Ангелина — будущий психолог, студентка факультета психологии РХГА. Таймкоды: 0:00 Начало 0:22 ШАГ 2: Практика 1:49 ШАГ 3: Не бойся проявить эмоцию 4:28 Способы понимания своих эмоций РХГА в сети: https://vk.com/rhgaru https://www.instagram.com/rhga.ru https://www.facebook.com/rhga.ru https://www.youtube.com/user/rhgaru http://www.rhga.ru