videose
Главная
Displaying
thumbs
Журавлик или румынская тяга на одной ноге
HD
youtube.com
18.09.2016
Упражнение журавлик или румынская тяга на одной ноге – укрепляет стабилизаторы бедра, тренируется большая ягодичная мышца и бицепс бедра. Выполнять упражнение можно как со свободным весом, то есть...
Похожие
видео
HD
18.09.2016
01:56
Журавлик или румынская тяга на одной ноге
youtube.com
HD
18.10.2023
03:05
Румынская тяга на одной ноге и упражнение 'Журавлик'" . Техника выполнения
youtube.com
HD
18.08.2021
19:25
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС | 20 МИН | ROKSA SIMS
youtube
01.04.2022
45:54
40 Min LEGS, SHOULDERS, ABS WORKOUT at Home | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ, ПЛЕЧ, ПРЕССА | ТРЕНИРОВКА ДОМА
одноклассники
HD
25.03.2021
04:02
ТОП 7 эффективных упражнений для ног и ягодиц с фитнес-резинкой
youtube
HD
05.10.2021
17:03
15 Мин Упражнения с гантелями для бицепса бедра (задняя поверхность бедра)
youtube
HD
26.12.2017
07:23
Лучшее упражнение для ягодиц! Становая тяга на одной ноге.
youtube
05.10.2016
01:00
тренировка с кураторами
vk.com
HD
19.12.2019
01:01
Румынская тяга на одной ноге. Упражнение для ягодиц и заднюю поверхность бедра. Техника упражнений.
youtube
04.09.2022
00:06
Румынская становая тяга на одной ноге
vk.com
HD
19.11.2021
34:57
МАРАФОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ| ПРОГРАММА 6X30|ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ И РУК| ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЕНЬ 4
youtube