AOK-on Workout Boxen, Teil 2: Übungen für Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer HD

youtube 24.04.2014

http://www.aok-on.de: Im AOK-on-Videotutorial erklärt Boxtrainer Azzeddine El Karouia, wie man sich mit Boxen fit hält. Teil 2: Azzeddine zeigt, mit welchen Boxübungen man Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessert.

AOK-on Workout Boxen, Teil 2: Übungen für Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer HD

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