ЙОГА УТРОМ КОМПЛЕКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ HD

Подписывайтесь на канал здесь и жмите на колокольчик https://www.youtube.com/nanuyoga Сегодня короткая и эффективная тренировка для утреннего пробуждения. Чтобы вы могли утром встать: потянуться, почувствовать своё дыхание, разбудить тело и целый день провести наполненным энергией и силой. Тренировка короткая всего 17 минут. Расстилайте коврик и начинаем наш утренний танец. Мой инста профиль https://www.instagram.com/nanu.yoga/ Фэйсбук https://www.facebook.com/nanu.yoga888/