Физическая нагрузка, баня, массаж, сон на похудании. [Галина Гроссманн]

Кликайте по ссылке https://goo.gl/8KKi6D ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.Физическая нагрузка, баня, массаж, сон на похудании.Нельзя! Тяжелые физические нагрузки, даже если вы к ним привыкли: продолжительный быстрый бег, тренажерный зал, бассейн, аэробика и тому подобное.Можно! Прогулки на свежем воздухе, легкий приятный бег, йога, медитация, утренняя гимнастика, народные танцы, бальные танцы, дискотека, липолитика. Танцевальная терапия у вас в бонусах.Рекомендую посещать баню.Если в ваш образ жизни входят массаж лица, массаж тела, то можете продолжать их и на похудании.Сна должно быть не менее 8 часов.Желательно в 10.00 быть уже в постели.Посмотрите другие наши видео:✦ Физическая нагрузка на похудении: https://www.youtube.com/watch?v=GI_Ywr78D3M✦ Как побороть чувство голода: https://www.youtube.com/watch?v=_pESzES38XM✦ Препараты для похудения: https://www.youtube.com/watch?v=YKzRtTSVibA✦ Поддержание веса: https://www.youtube.com/watch?v=qtMaEvgmOyw✦ Перекусы для похудения: https://www.youtube.com/watch?v=c_s1PB4hJkw✦ Психологический и духовный настрой на похудение: https://www.youtube.com/watch?v=7nnW9izLsQo#ГалинаГроссманн #ГроссманнЦентр #Похудеть #Худеем99 #ФизическаяНагрузкаНаПохудении #ФизическаяНагрузка #БаняНаПохудении #СонНаПохудении #ДиетаПохудение #БыстрыйПохудение #БегПохудение #ПохудениеНачало #ФизическиеНагрузкиДомаПохудения #Похудение #КакБыстроПохудеть #СпортДляПохуденияДома #ФизическаяНагрузкаПриПохудении #ФизическиеНагрузкиПохудеть #БаняПриПохудении #СпортИПохудение