Ежедневные упражнения для глаз

Чтобы поддерживать уровень зрения и видеть все 10 строк проверочной таблицы, нужны специальные ежедневные упражнения для глаз. Такие, как показаны на видео, или на сайте http://www.pain.medicnew.com/4a/4a14.htm Тренировочные упражнения для глаз достаточно легкие, главная сложность - РЕГУЛЯРНОСТЬ исполнения. Посидел часик за компьютером - удели 2-3 минуты собственным глазам. И так - КАЖДЫЙ ЧАС. За это организм ответит великолепным зрением до самых преклонных лет. Гимнастика для глаз поможет даже при глазных болезнях (на стадии ремиссии), поскольку суть ежедневных тренировок и упражнений для глаз - улучшение кровоснабжения глазных мышц, нервов и стекловидного тела. Полезная информация по болезням глаз http://www.paper.bookmed.info/11a/11a.htm Самый лучший способ сохранить зрение - ежедневные упражнения для глаз (гимнастика для глаз). P.S. Вращение глазами в разные стороны - это монтаж. Так вращать глазами невозможно.