Отжимания на кулаках
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi Отжимания от пола: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47ExsATyOTRFMm0hApezMjE http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. В этом видео мы расскажем об отжиманиях от пола на кулаках, которые часто применяются при занятиях боевыми искусствами и единоборствами. Рассмотрим правильную технику, покажем, чем полезны отжимания